Guides

Guides til el: forstå din elaftale, din elregning og elprisen

Kort svar

Her finder du alle vores guides om el, samlet i fire emner: skift og tilmelding, elprisen, aftalen og regningen, og hvordan du sparer og undgår problemer. Guiderne forklarer reglerne og regnemetoderne, så du selv kan vælge den rigtige elaftale til dit forbrug.

Skrevet af Billigelaftale.dk-redaktionenOpdateret 23.10.2026Siden indeholder reklamelinksVælger du en elaftale via et link på siden, kan vi modtage en provision fra elselskabet.

Et skrivebord i egetræ ved vinduet med en stak bøger, en bordlampe og en kop te

Skift, tilmelding og flytning

Skift elselskabTrin for trin: hvem gør hvad, frister, binding og gebyrer.Læs guiden om skift Tilmeld elSådan får du strøm på en ny adresse, og hvem der betaler, hvis du ikke gør.Læs om tilmelding El ved flytningTag aftalen med eller vælg en ny. Slutafregning, medbeboere og binding.Læs om flytning Kan det betale sig at skifte?Formlen og et regneeksempel, så du kan regne på dit eget forbrug.Regn det ud Hvor lang tid tager et skift?Hvornår det nye selskab overtager, og hvad der kan forsinke det.Se tidslinjen Hvor ofte kan man skifte?Hvad binding og opsigelsesvarsel betyder for, hvor tit du kan skifte.Læs om reglerne Kan man have to elselskaber?Hvad der gælder for én adresse, flere målere og et sommerhus.Få svaret

Forstå elprisen

Hvad koster en kWh?De seks lag i prisen og metoden til at regne din egen pris ud.Regn din kWh-pris ud Hvornår er strøm billigst?Nettariffens tidsrum og spotprisens mønstre, så du kan flytte forbrug.Find de billige timer Hvorfor stiger elprisen?Markedet, nettet, afgifterne og elselskabet: hvad der flytter din pris.Forstå årsagerne Fast eller variabel elprisTryghed eller laveste forventede pris, med regneeksempel og regler.Vælg den rigtige type Hvad er spottillæg?Elselskabets tillæg til spotprisen, og hvorfor det vejer tungt ved højt forbrug.Læs om spottillæg Hvad er DK1 og DK2?De to danske prisområder, og hvilket du bor i.Find dit prisområde OprindelsesgarantierHvad der ligger bag en grøn elaftale, og hvad den ikke ændrer.Læs om grøn strøm

Aftalen, vilkårene og regningen

Hvad er en elaftale?Hvad aftalen styrer, de almindelige typer og hvad kontrakten skal indeholde.Læs grundbogen Forstå din elregningAlle linjerne forklaret, og hvem der får pengene.Læs din regning Aconto på elHvordan aconto beregnes, og hvornår du får penge tilbage.Læs om aconto Binding og opsigelseHvor længe du kan bindes, og hvordan du kommer ud af en aftale.Kend dine rettigheder FortrydelsesretSådan fortryder du en elaftale, og hvad du betaler for imens.Læs om fortrydelse Skjulte gebyrerDe gebyrer og tillæg, der er lette at overse i vilkårene.Se hvad du skal tjekke Elselskab eller netselskabHvem du kan vælge, hvem du ikke kan, og hvem du skal kontakte.Forstå forskellen

Spar penge og undgå problemer

Sådan sammenligner du elaftalerEn metode, der virker, uanset hvordan selskaberne stiller priserne op.Sammenlign rigtigt Sådan undgår du dyr elDe typiske fælder, og hvordan du holder regningen nede.Undgå fælderne Billigst ved lavt forbrugHvorfor abonnementet betyder mest, når du bruger lidt strøm.Find den rigtige aftale Elregningen er for højSådan finder du årsagen, og hvad du kan gøre ved den.Find årsagen Hvis elselskabet lukkerHvad der sker med din strøm og din aftale, hvis selskabet stopper.Læs hvad der sker El uden kreditvurderingDin ret til at få el, og hvornår et selskab kan kræve sikkerhed.Kend dine muligheder

Hvor skal du starte?

Guiderne her er skrevet til dig, der vil forstå din elaftale og din elregning godt nok til selv at træffe et godt valg. De bygger på de regler, der gælder for elselskaber og forbrugere, primært elleveringsbekendtgørelsen (BEK nr. 1810 af 29. december 2025) og forbrugeraftaleloven, og på data fra Energi Data Service, Energinet og Forsyningstilsynet. Hvor en pris eller en sats ændrer sig løbende, viser vi den automatisk i stedet for at skrive den i teksten, så du ikke læser et forældet tal.

Ved du ikke, hvor du skal begynde, så følg den rækkefølge, de fleste har gavn af:

  1. Forstå hvad du betaler forStart med hvad en elaftale er, og hvad der står på din elregning. Så ved du, hvilken del af prisen du kan gøre noget ved.
  2. Find din egen pris pr. kWhBrug metoden i guiden om, hvad en kWh koster, med tallene fra din egen regning.
  3. Vælg typeFast eller variabel pris er det vigtigste valg, før du sammenligner konkrete aftaler.
  4. Regn på et skiftSammenlign tillæg og abonnement ved dit forbrug, og se om det kan betale sig.
  5. Skift og flyt forbrugSkift, hvis regnestykket siger det, og flyt dit fleksible forbrug ud af spidslast kl. 17 til 21.

Fem regler, der går igen i alle guiderne

Elmarkedet har mange detaljer, men en håndfuld regler forklarer det meste af, hvad du kan og ikke kan som husholdning. De gælder uanset, hvilket elselskab du har.

6 månederlængste binding for en husholdningKilde: forbrugeraftaleloven § 28
0 kr.skiftegebyr for husholdninger, undtagen ved tidlig exit fra fast prisKilde: BEK nr. 1810, § 21
3 ugermaksimal tid for et skift, du har bedt omKilde: BEK nr. 1810, § 18
3 månedermindste varsel ved prisstigninger og andre ændringer til din ugunstKilde: BEK nr. 1810, § 7
MitIDeller underskrift kræves for nye elaftaler fra 1. juli 2026Kilde: BEK nr. 1810, § 3

Det, du kan påvirke, og det, du ikke kan

Den vigtigste indsigt i alle guiderne er, at din elregning består af dele, du kan påvirke, og dele, du ikke kan. Siden engrosmodellen trådte i kraft 1. april 2016 kommer det hele på én regning fra dit elselskab, men pengene går til fire steder. Kun elselskabets egen del ændrer sig, når du skifter.

Del af regningenHvem bestemmerHvad du kan gøreLæs mere
Strømpris, tillæg og abonnementDit elselskab og markedetSkifte aftale, vælge fast eller variabelSpottillæg
NettarifDit netselskabFlytte forbrug ud af spidslastNettariffer
Energinets tarifferEnerginetIntet, de er ens for alleSystemtarif
Elafgift og momsFolketingetIntet, de er fastsat ved lovElafgift

Sådan arbejder vi. Vi har ikke testet elselskabernes produkter. Vores sammenligninger bygger på selskabernes egne offentliggjorte priser og vilkår, som indsamles automatisk og tjekkes hver dag. Læs mere om metoden på siden om, hvordan vi sammenligner.

Når du har læst guiderne

Guiderne forklarer reglerne og regnemetoderne. Når du er klar til at se på konkrete aftaler, viser vores sammenligning de aktuelle priser og vilkår hos selskaberne, beregnet ved et forbrug, du selv kan ændre. Har du spørgsmål om din egen aftale, er det dit elselskab, du skal kontakte. Er du uenig i selskabets svar på en klage, kan du som husholdning gå videre til Ankenævnet på Energiområdet, og selskabet skal fortælle dig om den mulighed, når det besvarer en klage, du ikke får fuldt medhold i (BEK nr. 1810, § 36, stk. 5).

Lille ordbog over elbegreberne

De samme ord går igen i alle guiderne. Her er de vigtigste, forklaret kort.

BegrebBetydning
SpotprisMarkedsprisen på strøm, fastsat dagen før på day-ahead markedet for hvert prisområde
SpottillægElselskabets faste tillæg pr. kWh oven i spotprisen
PrisområdeDK1 vest for Storebælt og DK2 øst for Storebælt, hver med sin spotpris
NettarifNetselskabets pris pr. kWh for at transportere strømmen til dig
Lavlast, højlast og spidslastNettariffens tidsrum: kl. 00 til 06, kl. 06 til 17 og 21 til 24, og kl. 17 til 21
DataHubEnerginets fælles register over målere, kunder og forbrug, hvor skift og flytninger registreres
MålepunktDin måler, som aftalen gælder for. I lovteksten kaldet aftagenummer
AcontoForudbetaling af et forventet forbrug, som senere gøres op mod det faktiske
EngrosmodellenOrdningen fra 1. april 2016, hvor elselskabet er din eneste kontakt og sender én samlet regning
OprindelsesgarantiElektronisk dokument fra Energinet, der beviser, at en mængde energi er produceret fra vedvarende kilder

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er den vigtigste ting at vide om elaftaler?

At kun elselskabets del af prisen, altså strømpris, tillæg og abonnement, ændrer sig, når du skifter. Nettarif og afgifter er de samme, uanset hvilket selskab du vælger.

Hvor finder jeg mit elforbrug?

På din årsopgørelse og gratis på eloverblik.dk, hvor du kan se forbruget på dit eget målepunkt.

Er det besværligt at skifte elselskab?

Nej. Du godkender en ny aftale med MitID eller underskrift, og det nye selskab klarer resten via DataHub. Strømmen bliver ikke afbrudt.

Hvem skal jeg klage til?

Først til dit elselskab. Får du ikke fuldt medhold, kan du som husholdning klage til Ankenævnet på Energiområdet.