Elaftaler

Elaftale til varmepumpe: sådan vælger du ved højt forbrug

Kort svar

Med varmepumpe bruger du meget strøm, og det meste i fyringssæsonen. Derfor betyder elselskabets tillæg pr. kWh mere for dig end for de fleste, og abonnementet mindre. Vælg en aftale med lavt tillæg og ingen lang binding, og styr gerne varmepumpen væk fra de dyre timer mellem 17 og 21.

Skrevet af Billigelaftale.dk-redaktionenOpdateret 23.10.2026Siden indeholder reklamelinksVælger du en elaftale via et link på siden, kan vi modtage en provision fra elselskabet.

Hvorfor varmepumpen ændrer regnestykket

En varmepumpe gør strøm til din vigtigste varmekilde, og det kan ses på forbruget. Danmarks Statistik har opgjort husstandenes elforbrug for 2024. Medianforbruget pr. person var 269 kWh om måneden i boliger med elbaseret opvarmning mod 84 kWh i boliger med fjernvarme. Groft regnet er det over 3.200 kWh pr. person om året mod omkring 1.000 kWh.

Medianforbrug pr. person pr. måned, 2024

Elbaseret opvarmning269 kWh
Alle97 kWh
Fjernvarme84 kWh

Kilde: Danmarks Statistik, Husstandenes elforbrug, 11. september 2025.

Når forbruget er højt, bliver tillægget pr. kWh den store post hos elselskabet. Et abonnement på et par hundrede kroner om året fylder lidt, mens hver øre i tillæg ganges med mange tusinde kWh. Et regneeksempel: bruger du 12.000 kWh om året, og to aftaler har 4 øre i forskel på tillægget inklusive moms, er forskellen 12.000 gange 0,04 kr., altså 480 kr. om året, før abonnementet er talt med.

Filteret øverst viser aftalerne med deres anslåede pris om året ved 4.000 kWh, beregnet ud fra abonnement, tillæg og gennemsnittet af spotprisen de seneste 90 dage, inklusive moms. Bruger du langt mere, så regn selv efter med dit eget forbrug: abonnement gange 12 plus tillæg gange dit forbrug. Nettarif og afgifter er ikke med i kortene, fordi de er de samme uanset elselskab.

Spotpris eller fast pris med varmepumpe

Spotpris

  • Du betaler markedsprisen time for time, og kvarter for kvarter
  • Du kan spare ved at varme mere op, når strømmen er billig
  • Ingen præmie for prissikkerhed

Fast pris

  • Samme pris pr. kWh, uanset hvad markedet gør
  • Ro i budgettet, hvis vinteren bliver dyr
  • Du får ikke glæde af de billige timer

Der er ikke et rigtigt svar. Spotpris belønner dig for at flytte forbrug, og det kan en varmepumpe ofte, fordi huset holder på varmen i nogle timer. Fast pris betaler du for at slippe for risikoen. Elselskaber med over 200.000 kunder skal tilbyde fastprisaftaler af mindst 1 års varighed til alle elkunder (elleveringsbekendtgørelsen § 27). Læs mere i fast eller variabel elpris.

Brug døgnets billige timer

To ting svinger over døgnet: spotprisen og nettariffen. Netselskaberne opkræver tidsdifferentierede tariffer i tre perioder, og vinterperioden fra oktober til marts falder sammen med fyringssæsonen.

PeriodeKlokkenHvad det betyder for varmepumpen
Lavlast00 til 06Laveste tarif. Godt tidspunkt at varme huset ekstra op
Højlast06 til 17 og 21 til 24Mellemtarif
Spidslast17 til 21Højeste tarif. Her betaler det sig mest at skrue ned

Hvor stor forskellen er, afhænger af dit netselskab. Se tallene for dit område på tidsdifferentierede tariffer og netselskaber. Kan din varmepumpe eller en styring sættes til at undgå perioden fra 17 til 21, undgår du den dyreste tarif. Dagens spotpriser ser du på elpris i dag.

Elafgift og varmepumpe i 2026 og 2027

Elafgiften har i mange år været en stor del af prisen på en kWh, og derfor har der været en lavere elafgift for elvarme over 4.000 kWh om året. Ordningen står stadig i loven. Men med lov nr. 1775 af 29. december 2025 blev den almindelige elafgift sat ned til EU's minimum fra 1. januar 2026 til 31. december 2027. Den reducerede sats for elvarme ligger også på EU's minimum, så i de to år gør den ingen praktisk forskel. Det fremgår af Skatteministeriets faktaark om lempelsen.

Skatteministeriet anslog, at en husstand med et forbrug på 4.000 kWh sparer omkring 3.600 kr. om året inklusive moms på nedsættelsen. Med varmepumpe og højere forbrug er besparelsen tilsvarende større. Fra 2028 sætter loven en ny sats, som endnu ikke er offentliggjort i kroner og øre. Se de aktuelle satser i boksen ovenfor og mere på elafgift for varmepumpe.

Sådan vælger du elaftale til varmepumpe

  • Find dit faktiske årsforbrug på eloverblik.dk, og regn med det, ikke med 4.000 kWh
  • Sammenlign tillægget pr. kWh først, abonnementet bagefter
  • Vælg spotpris, hvis du kan og vil flytte forbruget, og fast pris, hvis du vil have ro
  • Undgå lang binding. For en husholdning er længste binding 6 måneder efter forbrugeraftaleloven § 28
  • Tjek om der er gebyrer, og om tillægget stiger efter en introperiode

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken elaftale er bedst til varmepumpe?

Den, der er billigst ved dit eget forbrug og passer til, hvor meget du vil styre forbruget. Ved højt forbrug vejer tillægget pr. kWh tungest. Se aktuelle aftaler i filteret og elaftaler til højt forbrug.

Skal jeg søge om reduceret elafgift for min varmepumpe?

I 2026 og 2027 er den almindelige elafgift på samme niveau som den reducerede, så det gør ingen praktisk forskel i de to år. Ordningen findes stadig i loven. Læs mere på reduceret elafgift.

Hvor meget strøm bruger en varmepumpe?

Det afhænger af huset, isoleringen og varmepumpen. Danmarks Statistiks tal viser et medianforbrug på 269 kWh pr. person om måneden i boliger med elbaseret opvarmning i 2024. Se elforbrug med varmepumpe.

Kan jeg have en særskilt elaftale kun til varmepumpen?

Elaftalen hører til målepunktet, altså elmåleren. Sidder varmepumpen på samme måler som resten af huset, deler den aftale med resten af huset.